Információs Központ
Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
Minden lényeges információ egy helyen a metabolizmusról, eszközeinkről és az életmódbeli tudatosságról.
A stabilabb vércukorszintnek és a megfelelő folyadékbevitelnek köszönhetően a napi energiaszint már 1-2 héten belül érezhetően emelkedhet. A mélyebb sejt- és mitokondriális alkalmazkodás általában 6-8 hetet igényel a mindennapi szokások következetes alkalmazása mellett.
A kezdőlapon található 5 kérdéses Metabolikus Egyensúly Teszt kitöltése után az eredményjelző felületen automatikusan megjelenik a „Jelentés Letöltése (PDF)” gomb. Erre kattintva a böngésző azonnal előállítja és letölti az Ön egyéni pontszámait, elemzését és a napi javasolt mintaritmust tartalmazó A4-es dokumentumot.
A BMR (Basal Metabolic Rate) az alapanyagcsere, vagyis az a minimális energiamennyiség, amelyre szervezetének nyugalmi állapotban a belső szervek (szív, agy, máj, tüdő) működéséhez szüksége van. A TDEE (Total Daily Energy Expenditure) a fizikai aktivitásával megnövelt teljes napi energiaszükségletet jelöli.
A drasztikus kalóriacsökkentés hatására a test védekező üzemmódba kapcsol: lelassítja a pajzsmirigy-hormonok aktív átalakulását (T4-ből T3), és lebontja az izomszövetet. Ezzel szemben a tápanyag-időzítés tiszteletben tartja a cirkadián ritmust, javítja az inzulinérzékenységet, így a test természetes módon, koplalás nélkül égeti az energiát.
Nem. A VitalisMetabolix Magyarország egy független tájékoztató és szerkesztőségi platform. Nem árusítunk étrend-kiegészítőket, nem értékesítünk termékeket, nincsenek csomagküldési vagy fizetési folyamataink. Célunk kizárólag a hiteles, tudományos edukáció.
Minden esetben javasoljuk, hogy bármilyen életmódbeli, étrendi vagy edzésprogrambeli változtatás megkezdése előtt konzultáljon kezelőorvosával vagy engedéllyel rendelkező dietetikussal, különösen cukorbetegség, szív- és érrendszeri megbetegedések vagy emésztőszervi kórképek esetén.